皆さんこんにちは
まごめの歯科・矯正歯科です。
「食いしばりや、歯ぎしり」というのがありますね。
寝ている人から「ギリギリギリ」と音を聞いたこともあるかと思います。
ですがその歯ぎしりの音を起きている時に「音出してみて」と言っても出せません。なぜなのでしょうか？
歯科では「咬合力」という言葉があります。
噛む力のことです。
起きている時にグッと噛み締められる最大の咬合力は
前歯15.66kg
八重歯27.74kg
奥歯66.90kg
となっています。
食事の際はこの1/2〜1／4程度で10〜20kgになります。
そして睡眠中の咬合力は…
200kg以上！！
食事の時の10倍以上
また皆さんが力一杯噛み締めた際の最大咬合力の3倍です。
痛くてこれ以上は噛み締められない！という力の3倍もの力が寝ている時にかかっているのです。
その力でギリギリと歯をこすり合わせれば
擦り減るのも納得ですね。
当院は、品川区西大井ですが、馬込駅からも徒歩9分です。馬込にお住まいの皆様もぜひご相談ください。